Αντιοξειδωτικές μπάλες ‘Μηλόπιτα’ - Apple ‘Pie’ Antioxidant Balls!

Energy Bites

Υλικά

175 γρ. αποξηραμένα μήλα

85 γρ. καρύδια

50 γρ. βρώμη

2 κσ σιρόπι αγαύης (η μέλι για τους μη vegan)

1 κγ κανέλα

½ κγ μοσχοκάρυδο

¼ κγ γαρίφαλο

2-4 κσ νερό

Διαδικασία

Βάλτε όλα τα υλικά εκτός από το νερό σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι να γίνουν σκόνη.

Προσθέστε σιγά σιγά το νερό μέχρι να δημιουργηθεί μια παχύρευστη πάστα.

Πλάστε 16 περίπου μπαλάκια. Βάλτε τα στο ψυγείο για 1 ώρα να δέσουν.

Ingredients

175 gr dried apples

85 gr walnuts

50 gr rolled oats

2 tbsp agave syrup (or honey for non vegan)

1 tsp cinnamon

½ tsp nutmeg

¼ tsp cloves

2-4 tbsp water

Process

Put all the ingredients, except the water, in a blender and beat until finely chopped.

Add the water little at a time until a thick paste is formed.

Make about 16 balls and put them in the refrigerator for 1 hour to set.