Υλικά
1 μπανάνα
1 κγ σιρόπι σφεδάμου
1 κγ σπόροι λιναρόσπορου
1 κούπα φράουλες
Ανακατέψτε τα όλα μαζί σε μπλέντερ έως ότου έχετε ένα παχύρρευστο μείγμα.
Σερβίρετε με φράουλες, μύρτιλα και σπιτική γκρανόλα
Ingredients
1 banana
1 tsp maple syrup
1 tsp flaxseed
1 cup strawberries
Blend them altogether until thick and smooth.
You can top with strawberries, blueberries and homemade granola
Comments