Sea in a Bowl

Smoothie Bowl with blue spiroulina

#Smoothiebowl #spiroulina #banana

Υλικά

1 ώριμη μπανάνα κομμένη και παγωμένη

1/3 κούπα γάλα καρύδας ( ή ο,τι γάλα προτιμάτε ή νερό )

1 κγ μπλε σπιρουλίνα

Ανακατέψτε τα όλα μαζί σε μπλέντερ έως ότου έχετε ένα παχύρρευστο μείγμα.

Σερβίρετε με φρούτα, φιστικοβούτυρο & ξηρούς καρπούς.

Ingredients

1 ripe banana cut in pieces and frozen

1/3 cup coconut milk (or any milk you like or water)

1tsp spirulina

Blend them altogether until thick and smooth.

You can top with fruits, peanut butter and nuts.