You can enjoy it warm. Just add some more milk and micorwave for 2 minutes!
Υλικά
Βάση:
30 γρ. βρώμη
1 φλυτζάνι γάλα βρώμης (ή όποιο γάλα της αρεσκείας σας)
1 κγ λιναρόσπορο
1 κγ σιρόπι σφεδάμου ( ή όποιο γλυκαντικό της αρεσκείας σας)
1 κγ βούτυρο αμυγδάλου
1 κγ κακάο
Topping :
Βατόμουρα, ινδοκάρυδο.
Διαδικασία
Βάζετε τα υλικά της βάσης σε ένα ποτήρι η βαζάκι , το σκεπάζετε καλά και το αφήνετε στο ψυγείο όλο το βράδυ.
Το πρωί προσθέτετε τα βατόμουρα και το ινδοκάρυδο και απολαμβάνετε !!
Ingredients
Base :
30 gr. oats
1 cup of almond milk (or any milk of your choice)
1 tsp flaxseed
1 tsp malpe syrup (or any sweetener of your choice)
1 tsp cocoa power
1 tsp almond butter
Topping:
Blueberries and desiccated coconut.
Process
Put the ingredients of the base in a glass or jar, cover well and leave in the fridge overnight.
In the morning add the Blueberries and desiccated coconut and enjoy!!
Comments