top of page
Αναζήτηση

Oat Porridge Μηλόπιτα – Apple Pie Oat Porridge

Warm and Applecious!






Υλικά


50 γρ. Βρώμη

Μισό μήλο τριμμένο

¼ κγ μοσχοκάρυδο

1 κγ κανέλα

300 ml γάλα βρώμης (ή ό,τι γάλα προτιμάτε, ή νερό)

Μια πρέζα αλάτι

1 κγ σιρόπι αγαύης

Για γαρνιτούρα: μήλο, καρύδια , κανέλα



Διαδικασία


Σε μια κατσαρόλα, βάζετε όλα τα υλικά και σιγοβράζετε για 4-5 λεπτά, ανακατεύοντας και προσέχοντας μην κολλήσει το μίγμα. Μπορείτε να το δοκιμάσετε και σε φούρνο μικροκυμάτων. Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων και στη συνέχεια βράζετε σε υψηλή ταχύτητα για 5 λεπτά, ανακατεύοντας ενδιάμεσα. Αφήστε το να σταθεί για 2 λεπτά πριν το δοκιμάσετε.

Σερβίρετε με φέτες μήλου, καρύδια και κανέλα!



Ingredients


50 gr. oats

½ apple chopped

¼ tsp nutmeg

1 tsp cinnamon

300 ml almond milk (or any milk you like or water)

Pinch of salt

1/2 tsp agave syrop

Serve with apple, walnuts and cinnamon



Process


Put all ingredients into a pan. Bring to the boil and simmer for 4-5 minutes, stirring and watching carefully that it doesn’t stick to the bottom of the pan. Or you can try this in a microwave. Mix in a large microwaveproof bowl, microwave on High for 5 minutes, stirring halfway through. Leave to stand for 2 minutes before try it. Serve with apples, walnuts and cinnamon!









Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων

Apple Pie with oat flour

Comments


bottom of page