Bluberry pie in a jar! :)
Υλικά
Βάση:
30 γρ. βρώμη
1 φλυτζάνι γάλα βρώμης (ή όποιο γάλα της αρεσκείας σας)
1 κγ λιναρόσπορος
1 κγ σιρόπι αγaύης (ή μέλι για μη vegan)
1 κσ κακάο
Topping :
1 κγ βούτυρο αμυγδάλου, μύρτιλα
Διαδικασία
Βάζετε τα υλικά της βάσης σε ένα ποτήρι η βαζάκι , το σκεπάζετε καλά και το αφήνετε στο ψυγείο όλο το βράδυ.
Το πρωί προσθέτετε το βούτυρο αμυγδάλου, τα μύρτιλα
και απολαμβάνετε !!
Ingredients
Base :
30 gr. oats
1 cup of almond milk (or any milk of your choice)
1 tsp flaxseeds
1 tsp agave syrup (or honey fon no vegan)
1tbs Cocoa powder
Topping:
1 tsp almond butter, blueberries.
Process
Put the ingredients of the base in a glass or jar, cover well and leave in the fridge overnight.
In the morning add the almond butter, the blueberries and enjoy!!
Comments